Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению Пилатес в Санкт-Петербурге (72ч)
-
Дистанционный форматОбучение без отрыва от работы — материалы доступны в личном кабинете.
-
Документ установленного образцаПо итогам программы выдаём документ, сведения о котором вносятся в ФИС ФРДО.
-
Практическая направленностьПрограммы ориентированы на актуальные профессиональные компетенции.
-
Поддержка куратораПомогаем с оформлением документов и ответами по ходу обучения.
Обучение в Санкт-Петербурге
Программа доступна слушателям в Санкт-Петербурге в дистанционном формате. Для обучения не требуется ежедневно посещать офис института.
Адрес НИИПППК в городе: Санкт-Петербург, Придорожная аллея, д. 8, оф. 411, БЦ «Реформа».
После завершения обучения способ получения оригинала документа согласовывается с методистом.
О программе
Программа «Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению Пилатес» охватывает темы учебного плана: «Базовые упражнения на мате: техника выполнения, коррекция ошибок», «Работа с дыханием: дыхательные техники и их влияние на осанку и движение», «Развитие гибкости и укрепление мышечного корсета через Пилатес», «Введение в методику Пилатес», «Основы анатомии и физиологии» и «Структура и принципы планирования тренировок по Пилатес».
Программа «Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению Пилатес» относится к программам повышения квалификации. Трудоёмкость — 72 академических часа.
Цель программы
Цель программы — систематизировать знания по темам «Введение в методику Пилатес», «Основы анатомии и физиологии» и «Структура и принципы планирования тренировок по Пилатес», предусмотренным учебным планом.
Кому подходит программа
Категория слушателей программы «Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению Пилатес»: Требования к образованию и квалификации уточняются при оформлении на программу с учётом действующих нормативных требований.
Что входит в обучение
- Доступ к учебным материалам программы
- Промежуточный контроль знаний
- Итоговая аттестация
- Документ установленного образца при успешном завершении
Как проходит обучение
-
01Выберите программуОзнакомьтесь с учебным планом и требованиями к поступлению.
-
02Оставьте заявкуМенеджер свяжется с вами, ответит на вопросы и поможет с оформлением.
-
03Обучение в личном кабинетеИзучайте материалы и выполняйте задания в удобное время.
-
04Итоговая аттестацияПосле успешного завершения получите документ об образовании.
Учебный план программы
Режим занятий: определяется совместно с Заказчиком (не более 6 часов в день).
| № | Название дисциплины | Акад. часы |
|---|---|---|
| 1 | Введение в методику Пилатес | 9 |
| 2 | Основы анатомии и физиологии | 9 |
| 3 | Структура и принципы планирования тренировок по Пилатес | 10 |
| 4 | Составление тренировочных программ для разных уровней подготовки | 10 |
| 5 | Прогрессия и регрессия упражнений в зависимости от состояния клиентов | 10 |
| 6 | Базовые упражнения на мате: техника выполнения, коррекция ошибок | 8 |
| 7 | Работа с дыханием: дыхательные техники и их влияние на осанку и движение | 7 |
| 8 | Развитие гибкости и укрепление мышечного корсета через Пилатес | 7 |
| 9 | Итоговая аттестация | 2 |
| Итого | 72 |
Лицензии
Выдаваемый документ
Выдаётся по программам профессиональной переподготовки.
Данные о документах могут проверяться в федеральных информационных системах (в т.ч. ФИС ФРДО) по сведениям бланка.
Выдаётся по программам повышения квалификации.
Инструкция по проверке удостоверения в ФИС ФРДО опубликована на сайте НИИПППК.
Требования к поступлению
Требования к образованию и квалификации уточняются при оформлении на программу с учётом действующих нормативных требований.