Гигиеническое воспитание - кейс 16 — задача № 16

Правильный ответ: Кетле

• Кетле

  Расчет индекс массы тела по индексу Кетле рекомендован ВОЗ для оценки избыточной массы тела в практической работе врача.
  
  Письмо Минздравсоцразвития России от 05.05.2012 N 14-3/10/1-2816 О направлении Методических рекомендаций «Оказание медицинской помощи взрослому населению по снижению избыточной массы тела» (вместе с «Методическими рекомендациями «Оказание медицинской помощи взрослому населению по снижению избыточной массы тела», утв. Минздравсоцразвитием России 23.04.2012), пункт 2.2.

Правильный ответ: возраст

• возраст

  Немодифицируемым фактором риска развития ХНИЗ является возраст.
  
  Радченко В.Г. и коллектив авторов. Профилактика заболеваний внутренних органов. ФГБОУ ВО СЗГМУ им. И.И. Мечникова Минздрава России. СПб. – Издательство, 2016. – С. 11.

Правильный ответ: нерациональное питание

• нерациональное питание

  Модифицируемым фактором риска развития ХНИЗ является нерациональное питание.
  
  Радченко В.Г. и коллектив авторов. Профилактика заболеваний внутренних органов. ФГБОУ ВО СЗГМУ им. И.И. Мечникова Минздрава России. СПб. – Издательство, 2016. – С. 11.

Правильный ответ: 5

• 5

  Для сохранения здоровья целевой уровень холестерина должен быть менее 5 ммоль/л.
  
  Приказ МЗ СРРФ от 19.08.2009 № 597 н «Об организации деятельности центров здоровья по формированию здорового образа жизни у граждан Российской Федерации, включая сокращение потребления алкоголя и табака». Приложение № 8, с. 34.

Правильный ответ: 6,1

• 6,1

  Норма уровня глюкозы крови натощак составляет до 6,1 ммоль/л.
  
  Приказ МЗСР РФ от 19.08.2009 № 597 н «Об организации деятельности центров здоровья по формированию здорового образа жизни у граждан Российской Федерации, включая сокращение потребления алкоголя и табака». Приложение № 8, с. 34.

Правильный ответ: анемии

• анемии

  Скудное питание приводит к недостаточному поступлению в организм необходимых нутриентов, витаминов и микроэлементов. Дефицит пиридоксина приводит к анемии.
  
  «МР 2.3.1.2432-08. 2.3.1. Рациональное питание. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации» (утв. Роспотребнадзором 18.12.2008). 4.2. Незаменимые (эссенциальные) пищевые вещества и источники энергии, 4.2.2. Микронутриенты, 4.2.2.1. Витамины, 4.2.2.1.1. Водорастворимые витамины.

Правильный ответ: гипохромной анемии

• гипохромной анемии

  Недостаточное потребление железа ведет к гипохромной анемии.
  
  «МР 2.3.1.2432-08. 2.3.1. Рациональное питание. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации» (утв. Роспотребнадзором 18.12.2008). 4.2. Незаменимые (эссенциальные) пищевые вещества и источники энергии, 4.2.2. Микронутриенты, 4.2.2.2. Минеральные вещества, 4.2.2.2.2. Микроэлементы.

Правильный ответ: нарушениям состояния кожных покровов

• нарушениям состояния кожных покровов

  Дефицит рибофлавина приводит к нарушениям состояния кожных покровов.
  
  «МР 2.3.1.2432-08. 2.3.1. Рациональное питание. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации» (утв. Роспотребнадзором 18.12.2008). 4.2. Незаменимые (эссенциальные) пищевые вещества и источники энергии, 4.2.2. Микронутриенты, 4.2.2.1. Витамины, 4.2.2.1.1. Водорастворимые витамины.

Правильный ответ: обмена кальция

• обмена кальция

  Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция.
  
  «МР 2.3.1.2432-08. 2.3.1. Рациональное питание. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации» (утв. Роспотребнадзором 18.12.2008). 4.2. Незаменимые (эссенциальные) пищевые вещества и источники энергии, 4.2.2. Микронутриенты, 4.2.2.1. Витамины, 4.2.2.1.2. Жирорастворимые витамины.

Правильный ответ: биоимпедансметр

• биоимпедансметр

  Для оценки росто-весовых характеристик и анализа внутренних сред организма применяется биоимпедансметр.
  
  Кривонос О.В., Погосова Н.В., Юферева Ю.М., Кузьмина Э.М., Батурин А.К., Погожева А.В. Оказание медицинской помощи взрослому населению в центрах здоровья. Методические рекомендации. – Москва. – 2012. – С.12.

Правильный ответ: исключить интенсивные изометрические силовые нагрузки

• исключить интенсивные изометрические силовые нагрузки

  Для профилактики избыточной массы тела необходимо быть физическим активным. При этом следует исключить интенсивные изометрические силовые нагрузки.
  
  «Организация проведения диспансеризации определенных групп взрослого населения. Методические рекомендации» (утв. Минздравом России 27.12.2017). 2.4 Порядок организации и алгоритм проведения углубленного профилактического консультирования в рамках 2 этапа диспансеризации взрослого населения, с. 43.

Правильный ответ: 10000

• 10000

  10000 шагов поддержат организм в тонусе. За каждые 10000 шагов организм в среднем сжигает как раз те лишние 300–400 калорий, которые при современном «сидячем» образе жизни откладываются в избыточный вес и провоцируют болезни.
  
  Поздняков Ю.М. «ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ» Региональный образовательный проект «Здоровые сердца Подмосковья», с. 23.
  
  https://www.gnicpm.ru/UserFiles/Phys_act_Pozdnykov.pdf